іконка меню
лінії

Мистецтво дотику та основи тілесної терапії

Онлайн-курс

Дотик у полі стосунків це потужний інструмент підтримки безпеки, зв'язку з відчуттям тіла і здоров'я для інших людей.

Отримайте доступ до курсу із 17 відео-уроків від Максима Усольцева, щоб усвідомлено і сміливо застосовувати дотик.

Формати участі
фото Мистецтво терапевтичного дотику
лінії
іконка

Вступ та знайомство

Для мене важливо, щоб ви відчували безпеку на кожному етапі спілкування зі мною і щоб ваша участь була свідомим вибором. Тут невеликий вступ про цілі курсу:

line

Курс "Мистецтво дотику та основи тілесної" можна вважати глибоким знайомством з Біодинамічною краніосакральною терапією. Я його розробив на основі принципів Біодинаміки, сучасних досліджень нервової системи та клінічного досвіду роботи з людьми, які мають стрес, тривогу, біль, травматичний досвід.

Для кого курс:

  • - Тілесні терапевти, які хочуть удосконалювати дотик;

  • - Психотерапевти та вчителі, які хочуть почати застосовувати дотик;

  • - Викладачі йоги та соматичних практик;

  • - Люди, які хочуть усвідомлено підтримувати близьких;

  • - Охочі познайомитися з Біодинамічним підходом перед вступом на навчання;

Основні цілі курсу:

  • - Дослідити, що таке безпечний дотик, який відчувається чудово, і як не допускати дотику, який приносить дискомфорт

  • - Відкрити дотик, як споконвічну мову співчуття, любові та вдячності;

  • - Зрушити парадигму, щоб більш усвідомлено і сміливо застосовувати дотик;

  • - Дослідити як дотик у полі стосунків може допомогти впоратися із важкими почуттями

  • - Дослідити дотик, як первинну потребу відчуття себе та інших

  • - Дослідити, як у травмі, болю і тривозі, дотик може бути безпечним стимулом для доступу до нових можливостей у нашій фізіології;

  • - Як бути присутніми самі з собою та з іншими, щоби дотик став насправді благою силою.

Формати участі
logo
іконка

Програма курсу

Тут зібран опис усіх занять в курсі

  • Урок №1

    5 хв

    Чому дотик фундаментально важливий для життя, здоров'я та самоусвідомлення

  • Урок №2

    4 хв

    Чому для глибоких змін, дотик повинен бути повільним

  • Урок №3

    6 хв

    Як працюють швидкі та повільні дотики

  • Урок №4

    9 хв

    Про фасцію, як головний орган сприйняття відчуттів

  • Урок №5

    12 хв

    Як сформувати правильний контекст для дотику: про дотик у полі взаємин

  • Урок №6

    7 хв

    Як правильно торкатися: вправа на перший дотик до передпліччя

  • Урок №7

    5 хв

    6 правил етичного застосування дотику: про побоювання та межі дотику

  • Урок №8

    15 хв

    7 варіантів дотику в різних випадках

  • Урок №9

    30 хв

    4 обов'язкові основи неймовірно комфортного дотику

  • Урок №10

    30 мин

    Без цього "тілеска" не працює: вправи для саморегуляції

  • Урок №11

    10 хв

    Про емпатію та співрегуляцію в дотику: стабілізуємо іншу людину за рахунок власної саморегуляції

  • Урок №12

    10 хв

    Як допомогти швидко стабілізуватися людині при складних відчуттях

  • Урок №13

    11 хв

    Як торкатися, коли людина має неприємний досвід дотику

  • Урок №14

    15 хв

    Про три види дотику в терапії: об’єднуючий, діагностичний і терапевтичний

  • Урок №15

    15 хв

    Дотик до цілістності: кульмінація навичок цього курсу

  • Урок №16

    21 хв

    Повертаємо зв'язок з тілом: вправа на дотик з руханням кінцівок

  • Урок №17

    4 хв

    Допомагаємо завершити захисні рефлекси: вправа на дотик з супротивом

іконка

Автор курсу

about photo

Максим Усольцев

Засновник Інституту Біодинамічного Здоров'я. Перший в Україні сертифікований Біодинамічний краніосакральний терапевт. Дотик мій головний інструмент, яким я допомагаю людям з тривогою, болем, травмою в клініці у центрі Києва. Також, маю кваліфікацію з методу TRE® (Релізу травми та напруги), травматерапії, еріксоновської гіпнотерапії. За двома освітами реабілітолог та організаційний психолог. Паралельно, 15 років викладаю йогу за своєю авторською програмою.

іконка

Формати участі

В мене був намір створити курс доступний для кожного. Але доступний не означає поверхневий — деякі навички, якими ділюсь, я збирав роками, з великою завзятістю, вкладаючи багато часу та грошей. І хоча знання, які я тут зібрав можна оцінити в 680 євро - вам вони будуть доступними за:

  • Мінімал

    - Доступ до курсу на 2 місяць

    - Зворотний зв'язок в коментарях

    - Телеграм чат

    Вартість: 750 грн

    Обрати "Мінімал"
  • іконка Занурення

    - Доступ до курсу на 6 місяців

    - Зворотний зв'язок в коментарях і домашній роботі

    - Телеграм чат

    - групові онлайн зустрічі з викладачем

    Вартість: 1500 грн

    Обрати "Занурення"
  • Поглиблення

    - Доступ до курсу необмежений

    - Зворотний зв'язок в коментарях і домашній роботі

    - Телеграм чат

    - групові онлайн зустрічі з викладачем

    + індивідуальна супервізія з викладачем 1 год. онлайн чи очно

    + Сертифікація про проходження курсу

    Вартість: 5900 грн

    Обрати "Поглиблення"
іконка

Питання про курс

  • Як проходе навчання?

    Після оплати курсу вам автоматично буде створено власний кабінет на нашому сайті з доступом до уроків. Ви в своєму ритмі можете проходити курс з телефону, планшету або компьютеру. Пам'ятайте про часові рамки в яких вам доступен курс, якщо ви обрали пакет "мінімал" чи "заглиблення". Якщо просто продивитися курс це можливо зробити і за один день. Але, щоб отримати правильний досвід, вам треба практикуватися, а також, для більшості практичних уроків, знайти партнера - це можуть бути друзі або близьки. Наступний урок відкривається автоматично після просмотру поточного уроку. Окрім останніх 3 урокі, які вимагають виконати домашнє завдання. Ми будемо з вами контактувати через коментарі, телеграм чат, зворотній зв'язок на домашню роботу та групповими чи індивідуальними онлайн зустрічами з викладачем - якщо це входе у обраний вами тариф.
  • Якщо мені не підійде курс?

    Якщо ви напишите в нашу підтримку протягом перших 48 годин після оплати ми повністю повернемо гроші за курс без обговорень. Цього часу достатньо, щоб добре ознайомитися з курсом. Повернення грошей може відбуватися від кількох хвилин до 3 діб, якщо цей час випав на наші вихідні.
  • На якій мові курс?

    Курс проходе повністю українською мовою.

Відгуки:

лінії Прийняти участь
Якщо залишились питання, то напишіть сюди: